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设置360弹窗拦截首先需要打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开360安全卫士，在360安全卫士中点击功能大全，再点击搜索弹窗过滤，即可找到弹窗过滤功能，接着点击开启过滤就可以过滤掉垃圾弹窗。
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打开360弹窗拦截需要先打开360安全卫士，然后点击功能大全，再点击搜索弹窗过滤，即可找到弹窗过滤功能，接着点击开启过滤就可以过滤掉垃圾弹窗。
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想要将iPhone手机强制关机首先需要打开iPhone手机，打开之后在同时按下音量+键然后松开，松开之后再按下音量-键松开，松开之后接着按住侧边的按钮，直到手机黑屏即可松开按住的手指。
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首先打开360安全卫士并点击右下角的更多，然后在打开的工具里选择健康精灵并点击添加，安装好后在弹出对话框选择默认并确定，最后点击桌面上的娃娃，并在弹出菜单中设置定时关机即可。
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苹果手机并没有定时开关机的功能，要想在某一段时间不被打扰可以开启手机的勿扰模式，以iPhone XS为例，首先打开手机设置，然后点击勿扰模式，打开勿扰模式，再打开设定时间，设置好免受打扰的时间段，不管是App还是电话，短信都是不通知的。
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首先下载360安全卫士并点击下方的桌面助手，在弹出的对话框中进行设置。或者已经下载了的话也可以在桌面的助手窗口，点击右上方的三横的图标点击设置，同样也会弹出上述的设置对话框。然后找到护眼设置，在下面的定时休息中可以设置屏保开启的时间，如果选择立即休息，就会立刻开启护眼，打开屏保。
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首先打开360安全卫士并点击右下角的更多，然后在打开的工具里选择健康精灵并点击添加，安装好后在弹出对话框选择默认并确定，最后点击桌面上的娃娃，并在弹出菜单中设置定时关机即可。
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关闭QQ设备锁需要登陆电脑QQ，进入主界面后点击下方三条线的菜单栏图标，然后选择安全并点击安全中心首页，接着在安全中心点击QQ登陆保护，最后将设备锁选项关闭即可。
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