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苹果手机强制关机需要先按下音量+键然后松开，之后再按下音量-键松开，最后按住侧边按钮直到手机黑屏即可。
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iOS：将手机电视置同一网络，手机打开控制中心，选择AirPlay屏幕镜像与投屏电视。安卓：手机电视分别下载乐播投屏软件，电视手机置同一WiFi打开电视上的乐播投屏选择手机投屏，打开手机乐播投屏并扫描电视二维码勾选手机屏幕镜像。
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首先在手机中找到设置并点击进入，然后在设置中选择通用，点击软件更新后手机就会检测到可以更新的IOS版本，再点击下载并安装，接着输入手机密码，手机就会动下载安装，等待安装完成即可。
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首先在手机中找到设置并点击进入，然后在设置中选择通用，点击软件更新后手机就会检测到可以更新的IOS版本，再点击下载并安装，接着输入手机密码，手机就会动下载安装，等待安装完成即可。
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苹果手机升级系统版本首先打开设置，进入设置界面，点击通用，在通用界面，点击软件更新，如果软件更新检测到有新的系统就可以点击更新然后保持手机电量充足，如果手机系统已经是最新版本，就无需更新了。
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锻炼丰满苹果肌可以使用手指在颧骨上画圆，然后使用指腹部分向下推压眼窝，接着使用指腹部分向上推压颧骨下方的肌肉，再将食指弯成两个直角放在颧骨上并向脸部中间按压，使用拇指及食指捏住颧骨处的肌肉再松开，最后连接拇指以及食指按压苹果肌即可。
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锻炼丰满苹果肌可以使用手指在颧骨上画圆，然后使用指腹部分向下推压眼窝，接着使用指腹部分向上推压颧骨下方的肌肉，再将食指弯成两个直角放在颧骨上并向脸部中间按压，使用拇指及食指捏住颧骨处的肌肉再松开，最后连接拇指以及食指按压苹果肌即可。
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锻炼丰满苹果肌可以使用手指在颧骨上画圆，然后使用指腹部分向下推压眼窝，接着使用指腹部分向上推压颧骨下方的肌肉，再将食指弯成两个直角放在颧骨上并向脸部中间按压，使用拇指及食指捏住颧骨处的肌肉再松开，最后连接拇指以及食指按压苹果肌即可。
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锻炼丰满苹果肌可以使用手指在颧骨上画圆，然后使用指腹部分向下推压眼窝，接着使用指腹部分向上推压颧骨下方的肌肉，再将食指弯成两个直角放在颧骨上并向脸部中间按压，使用拇指及食指捏住颧骨处的肌肉再松开，最后连接拇指以及食指按压苹果肌即可。
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