菜花怎么炒好吃菜花的做法

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-11-06 15:47:17

猪里脊切丝，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺，拌匀腌制10分钟，花菜切小朵洗净，姜蒜切末；||放入花菜焯水30秒，捞出沥干；||油温烧至6成热，爆香姜蒜末，放入肉丝翻炒至变色，放入花菜翻炒均匀，加入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读猪里脊切丝，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺，拌匀腌制10分钟，花菜切小朵洗净，姜蒜切末；||放入花菜焯水30秒，捞出沥干；||油温烧至6成热，爆香姜蒜末，放入肉丝翻炒至变色，放入花菜翻炒均匀，加入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

　　1.猪里脊切丝，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟，花菜切小朵洗净，姜蒜切末；

　　2.放入花菜焯水30秒，捞出沥干；

　　3.油温烧至6成热，爆香姜蒜末，放入肉丝翻炒至变色，放入花菜翻炒均匀，加入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

猪里脊切丝，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺，拌匀腌制10分钟，花菜切小朵洗净，姜蒜切末；||放入花菜焯水30秒，捞出沥干；||油温烧至6成热，爆香姜蒜末，放入肉丝翻炒至变色，放入花菜翻炒均匀，加入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

菜花怎么炒好吃 菜花的做法