也不建议经常的喝蜂蜜水,以免导致肥胖症状。
孕妇在哺乳期可以喝蜂蜜水,蜂蜜水性平味甘,能补中缓急,润肺止咳,有生津、减肥、止渴、祛暑、润肠通便的功效,适合所有人群,当然也包括孕妇。
建议孕妇可以尽量多吃含蛋白质,以及铁钙维生素丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于孩子的健康成长。