大溪地是塔希提岛，是法属波利尼西亚向风群岛中的最大岛屿，位于南太平洋。
塔希提岛是南太平洋上的波利尼西亚群岛118个岛中的最大一个，总面积约一千平方公里，由于法属波利尼西亚群岛以该岛最大，而且是法属波利尼西亚的政治中心与经济中心，也因此许多人习惯以塔希提来称呼整个法属波利尼西亚。
塔希提的中部绿林密布，山岭雄伟，有瀑布、溪涧和湖泊，是步行远足的好去处。火山灰造就了肥沃的土地，热带水果如面包果、菠萝、木瓜、芒果、香蕉等随处可见。
