骨骼：骨骼的结构负担脚更强壮与支撑身体重量，脚共有26块骨组成且分成三大部分；跟部、腰部和前掌部。
软骨：其组织特别，覆盖于骨头的末端上、具有润滑及帮助骨骼的扭动及吸震功能。
关节：连接两骨骼或多骨骼头以建立骨骼系统，由上而下殿部、膝盖、脚踝和脚趾。
韧带：脚上的韧带，是全身中最强的韧带，其中又以连接跟骨骨骼的韧带特别强韧。
肌肉：负责传递力量和动作，常跨越1至2骨骼。肌肉组织为一种纤维组织附粘在于骨骼上。
脚与人体的其它部位一样是一个有生命力的有机体。它是由皮肤、韧带、汗腺、血管、神经、肌肉和骨骼等构成，因此了解和掌握脚的构造对于人体保健是十分重要的。
