柿子牛肉吃有什么好处

柿子性寒并含有许多鞣酸，蛋白质遇到鞣酸也会发生凝结。少量食用问题不大，毕竟肉类蛋白质含量高呀，柿子应等熟透后再吃，这时的鞣酸含量就大为降低了，吃过牛肉后吃柿子不会有太大问题只要不是吃的很多柿子，但是在吃了柿子之后是绝对不能吃螃

     柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为柿子都口味不够美，其实，吃柿子都好处有很多，因为柿子的作用很大。那么，柿子的作用到底有哪些?应该如何吃柿子更有利于健康呢?针对这些问题，今天我们就来对柿子做详细都了解。

柿子和牛肉不能一起吃。柿子性寒并含有许多鞣酸，而牛肉中含有大量的蛋白质，蛋白质遇到鞣酸会发生凝结。会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。 柿子不能与什么同吃： 1、螃蟹 柿子不能和螃蟹同吃，两者都属于寒性食物，同吃会导致腹泻，甚至还会中毒

     柿子从外形上看，很像西红柿，但是它与西红柿所含都营养成分是不一样都，因此，柿子都作用也是不同都，食用柿子，主要用于生津止渴，健脾化痰、清热润肺等，还可用于止泻，关于柿子的作用，下面我们为大家做详细都介绍。

牛肉和柿子能同时吃，对身体没有危害。 牛肉不能和栗子、红糖、白酒、橄榄、田螺、鲇鱼、黍米、韭菜、猪肉、白酒同时食用，其中没有柿子。 1、牛肉与栗子不能同食 栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值。而且，二者

柿子的功效

1.柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

柿子和牛肉不能一起吃。柿子性寒并含有许多鞣酸，而牛肉中含有大量的蛋白质，蛋白质遇到鞣酸会发生凝结。会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。 柿子不能与什么同吃： 1、螃蟹 柿子不能和螃蟹同吃，两者都属于寒性食物，同吃会导致腹泻，甚至还会中毒

2.柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。

不建议吃完牛肉后吃柿子！ 有科学的说法。柿子不太成熟时含有大量的鞣酸，大量进食后，可在胃里与牛肉或其他食物的蛋白质结合，形成一种类似结石的物质，引起胃胀难受。因此，柿子应等熟透后再吃，这时的鞣酸含量就大为降低了。牛肉是高蛋白食物

3.柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

4.柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

5.柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。

柿子的食用禁忌

1.食柿子前后不可食醋。

2.不宜与酸菜、黑枣同食。

3.柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同

食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

4.不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。

5.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

6.空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。

7.柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

    上面已经详细为大家介绍了有关柿子的作用，以及柿子的选购和食用禁忌，大家不仅要在生活中认识柿子，了解柿子，还应该懂得如何利用柿子来养生，健康我们都身体，尤其要记住柿子都使用禁忌，以便更好都均衡营养，健康长寿。

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牛肉炖柿子的做法 吃柿子有什么好处

牛肉炖柿子的做法

材料

牛肉300g，西红柿200g，调料：料酒5g，酱油10g，花椒2g，大料4g，桂皮4g，草果4g，盐8g，鸡精2g，姜片3g，葱花3g，蒜片3g，香菜1g，牛奶10g，啤酒50g

做法

1、用刀背把牛肉拍松后，将牛肉切块，西红柿去皮后切块，葱、姜、蒜切片。

2、牛肉入沸水锅中焯水，加一点儿牛奶，控干水份备用。

3、炒锅中放油，大火烧热，入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅，然后放入焯水的牛肉，煸炒变色，放入料酒、酱油，适量热水、少许啤酒。

4、水开15分钟后，转小火炖1个小时，

5、放入切好的西红柿，15分钟左右，炖至西红柿几乎都融入汤中。

6、放入鸡精、盐，盐一定不要早放，否则牛肉不易炖烂。

7、大火收汤，这样汤比较入味，出锅，放香菜。

为什么说柿子不可以和牛肉一起吃？

理论上讲，牛肉吃了之后不能立马吃柿子。虽然牛肉和柿子的营养价值高，但是，两者之间的成分容易发生不良反应，一起吃会容易引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！

吃了牛肉不宜马上吃柿子。从食物的成分上来看，牛肉中含有丰富的蛋白质，而柿子是一种高鞣酸水果，这两种成分会在体内发生不良反应，引起身体的不适，因此，两者不宜同食。不过，吃完牛肉后，少量的尝一尝柿子的味道，还是可以的。

吃了牛肉和柿子会腹痛腹泻柿子性寒，羊肉性温，吃了羊肉后，立马上柿子的话，柿子的寒性会对肠胃造成一定的刺激，引起肠胃的不适，出现腹痛腹泻等症状。消化不良牛肉和柿子同食，易在体内生成难以溶解的鞣酸蛋白，降低营养的吸收，长期如此，就会引起消化不良。

牛肉和柿子一起吃了多喝水喝水不仅能为人体补充水分，而且还能平衡体内的电解质，缓解身体的不适感。

按摩腹部牛肉和柿子一起食用后，若是感觉消化有点不顺，有东西堵在体内的话，建议轻轻的按摩腹部，来加快食物的消化及吸收，以改善身体的不适感。

吃完牛肉4小时后再吃柿子比较好。牛肉属于蛋白质、脂肪丰富的肉类食物，这类食物在体内的分解代谢速度比较缓慢，一般来说，4个小时左右的时间，基本上可以完全消化，因此，待牛肉消化完后，再来食用柿子是比较合理的。

柿子与牛肉能和吃吗

柿子与牛肉能一起吃，彼此之间没有相克关系，柿子相克如下：

不宜与螃蟹同吃

　　柿子与螃蟹作用后会抑制消化液的分泌，影响健康。另外，因两者同属凉性食物，食用后可 引起胃肠疾病，故不宜同吃。

不宜与红薯同吃

　　红薯在胃中的发酵物能使柿子中的单宁、纤维素等迅速发生沉淀，影响胃的正常功能，有可能导致肠梗阻。

不宜与海味同吃

　　柿子中的鞣酸能够与鱼、虾等食品中的蛋白质及钙盐一起形成一种沉淀物，并能刺激胃肠等 器官，易引起恶心及便秘等症。

吃过柿子可以吃牛肉吗？

牛肉和柿子是不可以一起吃的。牛肉和柿子都是比较常见的食物，而且含的营养也比较丰富，所以生活中经常吃一点牛肉和柿子，对身体是很有好处的，但是由于柿子性寒，而且含有很多的鞣酸，牛肉里面含的蛋白质比较丰富，鞣酸和蛋白质遇到会发生凝结，会引起腹痛以及呕吐和腹泻等情况，所以不能将这两种食物一起吃。望采纳

吃过牛肉后可以吃柿子吗

柿子性寒并含有许多鞣酸，蛋白质遇到鞣酸也会发生凝结。少量食用问题不大，毕竟肉类蛋白质含量高呀，柿子应等熟透后再吃，这时的鞣酸含量就大为降低了，吃过牛肉后吃柿子不会有太大问题只要不是吃的很多柿子，但是在吃了柿子之后是绝对不能吃螃蟹的，螃蟹性寒两个凉性食物碰撞到一起人肯定是受不了的，所以吃完柿子绝对不能吃螃蟹

若没有什么其他不舒服的症状的话，是没有多大关系的，不需要很担心，建议动态观察为好。