肾虚了怎么办中医补肾的药方有哪些

中医补肾的药方有哪些。本文针对中医的补肾药方及补肾的重要性等做出了详细的介绍：

健康的身体对我们就是很关键的，尤其是在生活中男性，更要注意自己的合理生活。由于繁忙的生活，强大的工作压力，很多的男性对生活就是身心疲惫的。尤其是肾虚的发生，更是男性常出现的情况。但是，您不要担心，在此为您介绍几种中医养生补肾良方吧。

中医推荐的补肾药方

1、核桃枸杞蜜酒

核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

2、虫草骨汤

猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。

3、和乐丹

淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。

补肾是很重要的，在生活中就要注意采用合理的补肾措施，促进身体的健康。一直是人们非常关注的问题，不论是男性还是女性朋友，都需要保证肾脏的健康，但是男女补肾其实还有一定的差异，我们不能一概而论，希望各位都可以注意，拥有一个健康的身体。

温馨提示：男性朋友们不但要注意补肾，也要注意积极锻炼身体，才能提高身体素质，增加抵抗力，免受各种疾病的侵袭。