淮山的营养价值及功效

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-03-29 03:12:20

淮山的营养价值及功效

1、健脾益胃、助消化：淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。2、滋肾益精：淮山含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用。3、益肺止咳：淮山含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用。4、降低血糖：淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。5、延年益寿：淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

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导读1、健脾益胃、助消化：淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。2、滋肾益精：淮山含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用。3、益肺止咳：淮山含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用。4、降低血糖：淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。5、延年益寿：淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

1、健脾益胃、助消化：淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。

2、滋肾益精：淮山含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用。

3、益肺止咳：淮山含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用。

4、降低血糖：淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。

5、延年益寿：淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

淮山的营养价值及功效

1、健脾益胃、助消化：淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。2、滋肾益精：淮山含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用。3、益肺止咳：淮山含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用。4、降低血糖：淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。5、延年益寿：淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

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