怎样使宝宝停止“夜啼”呢

有些新生儿白天熟睡不醒，而晚上精神饱满，甚至哭闹不休，这种日夜颠倒的新生儿我们称为“夜啼郎”。遇上这种情况时，许多父母是大伤脑筋，为什么会有这种现象呢？怎样才能使宝宝停止“夜啼”呢？

因为胎儿在母体内是不分昼夜的，新生儿出生后不能立即适应外界环境，黑夜白天分不清，睡眠规律尚未形成。除了生物钟尚未转向成人化之外，还有其他一些因素，如环境的温度与湿度，或太冷，或太热，都会使新生儿不舒服而哭闹；有的新生儿半夜一定要喂奶，如果不喂就哭闹不止；患有某些疾病（佝偻病、尿布疹等）也可引起新生儿夜间啼哭。

要使新生儿“夜啼”现象消失，首先要针对原因找办法。若只是单纯的生物钟日夜颠倒，父母可以设法让新生儿白天睡眠次数少些，例如白天少喂一些，让他们吃个半饱，睡不踏实，一会儿一醒；或给他们些刺激（轻轻弹脚心，捏耳垂等），或利用声、光、语言等逗引他们，延长清醒时间，不让他们多睡，使他们疲劳，夜晚自然能睡熟了。若是由于外界环境不舒适，父母要及时改善，给新生儿一个良好的睡眠环境。如果新生儿患有疾病就应及时治疗。

对新生儿来说，他们的生长激素在晚上熟睡时分泌量较多，从而促使身长增加。若是夜啼长时间得不到纠正，新生儿身长增加的速度就会显得缓慢。所以新生儿一旦“夜啼”，父母应积极寻找原因并及时解决，以免影响新生儿正常的生长发育。

育儿专家指出，宝宝从出生到1周岁，白天清醒，晚上睡眠的规律是逐渐形成的；到6～7个月，宝宝的生物钟基本上与成人接近，但个别的到了12个月时生物钟还是日夜不分。