莲子百合的做法
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-03-29 01:34:22
莲子百合的做法
1、把所有材料准备好。2、莲子去掉外壳，洗净备用。3、百合掰成片，用水冲洗干净备用。4、红枣洗干净，并去掉核备用。5、枸杞用水泡浸备用。6、锅中注入适量清水，加入红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟。7、放入鲜莲子，大火煮开，转中小火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶。8、加入百合。9、加入枸杞，大火煮开即可。10、可热吃，也可以冰镇后再吃。11、好意头又养生，特受广东人的欢迎。
导读1、把所有材料准备好。2、莲子去掉外壳，洗净备用。3、百合掰成片，用水冲洗干净备用。4、红枣洗干净，并去掉核备用。5、枸杞用水泡浸备用。6、锅中注入适量清水，加入红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟。7、放入鲜莲子，大火煮开，转中小火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶。8、加入百合。9、加入枸杞，大火煮开即可。10、可热吃，也可以冰镇后再吃。11、好意头又养生，特受广东人的欢迎。
1、把所有材料准备好。
2、莲子去掉外壳，洗净备用。
3、百合掰成片，用水冲洗干净备用。
4、红枣洗干净，并去掉核备用。
5、枸杞用水泡浸备用。
6、锅中注入适量清水，加入红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟。
7、放入鲜莲子，大火煮开，转中小火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶。
8、加入百合。
9、加入枸杞，大火煮开即可。
10、可热吃，也可以冰镇后再吃。
11、好意头又养生，特受广东人的欢迎。
莲子百合的做法
1、把所有材料准备好。2、莲子去掉外壳，洗净备用。3、百合掰成片，用水冲洗干净备用。4、红枣洗干净，并去掉核备用。5、枸杞用水泡浸备用。6、锅中注入适量清水，加入红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟。7、放入鲜莲子，大火煮开，转中小火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶。8、加入百合。9、加入枸杞，大火煮开即可。10、可热吃，也可以冰镇后再吃。11、好意头又养生，特受广东人的欢迎。
