怀孕测试总是阴性的怎么回事

不少女性朋友有这样的困惑：每个月都感觉自己有怀孕的症状，如乳房疼痛、尿频等，但怀孕测试总是阴性的，难道这都只是我的想象?那么，怀孕测试总是阴性到底是怎么一回事儿呢？

如果你也是这种情况，这是因为有时候满怀希望可能会使你每个月正常的身体变化变得似乎不正常，特别是如果你正在积极尝试怀孕，抱有希望并且总是想着身体正在经历一些不一样的事。但是家庭早孕测试往往很准确，所以如果多种测试都显示为阴性，就相信它们。

伴随着孕期和月经周期的症状因人而异，不幸的是，一些女性在经期会经历如此痛苦的痛经、肿胀、骨盆疼痛或恶心呕吐，以至于不得不每个月请假几天不去上班或上学，但是她们并没有怀孕。许多研究人员相信，这些副作用是和月经周期相关的两种主要荷尔蒙雌激素和黄体酮水平的上下波动导致的。

如果你并没打算怀孕，又想要减轻经期症状，可以试试服避孕药。它可以控制你体内的荷尔蒙数量，通常可以减少荷尔蒙在你月经期里的巨大波动。减少对咖啡因和酒精的摄入，并且坚持规律地锻炼也可能会有助于减轻你的经前综合征。

还有可能是假性怀孕，所谓的“假性怀孕”是指女性出现一些类似怀孕的症状，如月经停止、恶心、呕吐等，甚至还会有自觉胎动及腹部胀大的情况出现，但实事却不是真正的怀孕，且在超音波下根本看不到任何子宫内或子宫外的妊娠。假性怀孕的成因很多，大多和环境压力有关，恶心、呕吐都是心理造成的生理变化。