母乳喂养时间表 宝宝各阶段

对于母乳喂养的妈妈来说，，“宝宝吃饱了吗”“宝宝每次要吃多少好”“母乳喂养多久喂一次好”诸如此类的问题是最为关心的。虽然说，每个宝宝喂养的次数和量不同，但不同月龄的宝宝喂奶量都有一定的规律。以下宝宝母乳喂养时间表或许能帮助各位妈妈。

1、从理论上讲，母乳喂养是按需哺乳，没有严格的时间

但是，如果超过3小时，婴儿还在睡觉，应该唤醒婴儿，可以采取以下方法：给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢，手心和脚心、轻揉其耳垂，将婴儿唤醒。如果上述方法无效，可采用另一种方法，母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部，另一只手拖住婴儿的腰部和臀部，将婴儿水平抱起，放在胸前，轻轻的晃动数次，婴儿便会睁开双眼，婴儿清醒后，母亲即可给婴儿哺乳。

2、混合喂养或人工喂养的婴儿，也应每隔3-4小时喂奶一次

随着新生儿日龄的增长，每个新生儿有各自不同的性格特点，会逐渐形成自己的饮食规律，有些新生儿很自然地会延长夜间吃奶间隔。

值得注意的是，如果喂奶间隔时间太长，会发生血糖下降，造成营养不良，所以母亲首先要了解婴儿到底需要吃多少奶。由母亲自己掌握喂养的次数和量，是最科学的喂养方法。母亲对自己的孩子最为了解，她们往往根据自己的观察来给孩子喂奶。

一、0-10个月宝宝母乳喂养时间表

1.　1-2月母乳喂养

如果母乳充足，一天应给宝宝喂7次奶，从早上6点开始到晚上24点，每隔3小时喂一次。宝宝此时已经能控制住自己的食用需求量，建议吃奶量70--150ml

2.2-3个月

这个阶段宝宝吃奶次数稍减，喂奶间隔延长至3个半小时一次，一日一共六次。建议每次喂奶量为75~100ml。

3.3-4个月

吃奶次数不变。因为宝宝睡眠开始像夜晚集中，晚上吃奶时间提前至23点，建议吃奶量90--180ml

4.4-6个月母乳喂养

宝宝每日吃奶5次，从早上6点到晚上22点，喂奶间隔时间延长至4个小时。

5.6-8个月

此时单凭母乳已经满足不了宝宝的生长，6个月左右应给宝宝增加辅食。母乳相应减少。宝宝每日吃奶4次，分别是早上6点、下午14点、16点和晚上22点。建议吃奶量120--220ml

6.8-9个月

宝宝每日吃奶3次，分别在早上6点、下午14点和晚上22。这个阶段添段辅食添加较多，奶量根据宝宝的实际情况决定。

7.9-10个月

宝宝每日吃奶两次，分别为上午10点和下午18点。每天此时妈妈应给宝宝适当增加辅食。

二、宝宝喂奶注意事项

1.宝宝哭不一定就是饿了

不要以为宝宝哭了就是饿了，也有可能是尿了不舒服。

2.注意抱婴儿的姿势

抱婴儿的姿势要正确，不然婴儿被抱的不舒服，也不利于宝宝吮吸。

3.新生儿出生要按时进行喂奶

一般新生儿从出生开始，三个小时喂一次奶比较合适。这样宝宝能吃饱，妈妈下奶也快。新生儿出生前三天的奶最有营养噢。

4.喂完奶要拍背，让宝宝打出嗝

新出生的宝宝自己吞咽能力还没有。所以每次喂完奶，妈妈都要坚起宝宝，在宝宝的背上拍打几下，让宝宝打出嗝，确认宝宝已经把奶咽下去了。

小精灵温馨提示：

妈妈千万不要躺着给宝宝喂奶，刚生完孩子，妈妈很累，但是也请妈妈注意，千万不要躺着给宝宝喂奶，躺着喂奶突然堵住宝宝的鼻子，引起宝宝窒息。