烤腰子吃了真的能壮阳补肾吗

夏天到了，大街小巷都是烧烤摊，人们都喜欢下班之后在喧闹的街边吃着烤串喝着啤酒，那真叫一个享受啊，大多数男性喜欢吃“烤羊腰”(羊的肾脏)，说是吃了可以壮阳补肾。这是真的吗？下面我们就听听专家给出的分析结论吧！

专家指出：猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，而湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中，动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍。镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，甚至还会导致生殖能力的减退。

而且正常来讲，人只要适量吃动物内脏，并不会对身体造成伤害。因为人体自身就是排毒能力，少量的毒会在短时间内排出体外，但如果超量摄取，自身的排毒能力不足以将它排出，就会在体内储存，当达到一定量时，就会诱发疾病。

除了重金属之外，动物肾脏中还含有铅，这也是男性生殖系统的致命杀手，容易造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱，这些被认为“强精”的食物，含有高量的镉，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。

最后专家指出：经常食用动物的的肾脏并不能起到壮阳的效果，虽然动物的的肾脏确实含有一些雄性激素，但是其含量很低，所以，依靠它们壮阳不太实际。但是这并不意味着人们就不能食用动物内脏，必经动物内脏确实含有一定的营养价值，它们富含丰富的铁、锌等微量元素和多种维生素。所以，食用这些动物内脏，一定要适度适量，最好一周食用一次即可。