喝蜂蜜水可以美白吗喝蜂蜜水能美白肌肤吗

美白问题一直女性最关注的话题，天然无副作用的美白方式最受女性的青睐。那么喝蜂蜜水可以美白吗？喝蜂蜜水能美白肌肤吗？

喝蜂蜜水可以美白吗

美容专家介绍喝蜂蜜水是可以美白肌肤的，蜂蜜水含有多种维生素与矿物质，能改善肌肤弹性、减少色素沉淀，具有良好的滋养作用。还能促进血液循环，清除面部色斑粉刺，改善睡眠质量，提高女人的肌肤活力。当然

怎么用蜂蜜制作面膜

放蜂蜜。在小碗里放入2小勺蜂蜜。

放蛋清。将一只鸡蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分搅拌，直至搅成白色泡沫。然后将处理好的蛋清放入蜂蜜碗中。

搅拌。将混合的蜂蜜和打好的蛋清继续均匀的搅拌在一起。最好朝一个方向搅拌。

特色调配。将蜂蜜和蛋清搅拌均匀后，再根据自己的喜好添加不同的特色配料。想要更加保湿美白的，可以添加2小勺鲜牛奶。想要补充更生素，更加清爽的就加几滴柠檬汁。然后继续搅拌均匀。

加入珍珠粉。加入珍珠粉适量。珍珠粉在之前调好的液体中很容易能够溶解。所以用量不需太多，调至粘稠状为宜。这样一款蜂蜜面膜就制作好了。您可以马上使用，滋润您的脸颊了。

蜂蜜美容护肤小秘方

蜂蜜美容小秘方1（蜂蜜+水）

蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜美容小秘方2（蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方3（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使颜面细嫩，青春焕发。

蜂蜜美容小秘方4（蜂蜜+苹果+乳脂）

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。