酸奶热量99大卡/100g
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-01 10:21:12
酸奶热量99大卡/100g
1、因为酸奶中加了很多糖等高热量的食物，所以酸奶多吃不仅不能减肥，还容易增肥。2、酸奶的热量99大卡/100g，每100克酸奶含碳水化合物18.克，脂肪1.15克，蛋白质3.98克，纤维素0克。酸奶中含有乳酸杆菌，可以调节胃肠道的菌群，促进食物的消化与吸收。
导读1、因为酸奶中加了很多糖等高热量的食物，所以酸奶多吃不仅不能减肥，还容易增肥。2、酸奶的热量99大卡/100g，每100克酸奶含碳水化合物18.克，脂肪1.15克，蛋白质3.98克，纤维素0克。酸奶中含有乳酸杆菌，可以调节胃肠道的菌群，促进食物的消化与吸收。
1、因为酸奶中加了很多糖等高热量的食物，所以酸奶多吃不仅不能减肥，还容易增肥。
2、酸奶的热量99大卡/100g，每100克酸奶含碳水化合物18.克，脂肪1.15克，蛋白质3.98克，纤维素0克。酸奶中含有乳酸杆菌，可以调节胃肠道的菌群，促进食物的消化与吸收。
酸奶热量99大卡/100g
1、因为酸奶中加了很多糖等高热量的食物，所以酸奶多吃不仅不能减肥，还容易增肥。2、酸奶的热量99大卡/100g，每100克酸奶含碳水化合物18.克，脂肪1.15克，蛋白质3.98克，纤维素0克。酸奶中含有乳酸杆菌，可以调节胃肠道的菌群，促进食物的消化与吸收。
