苜蓿菜的家常做法 苜蓿菜怎么做
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-02 01:12:31
苜蓿菜的家常做法 苜蓿菜怎么做
1、苜蓿先摘干净跳出里面的干草，再反复清洗，泡几分钟，捞出。2、水烧开，倒少许油、加一点盐。这样可以保持菜的鲜绿颜色不变。煮1-2分钟即可捞出。3、用凉水激一下，这样可以保持猜的脆劲，挤干水分。4、大蒜用刀面压扁。5、切成碎末。6、少许油烧热。7、用八成热油浇到蒜末上，激出蒜香味。8、倒入香醋，搅匀，酱汁调好。9、将酱汁浇在苜蓿上，搅拌均匀使充分入味即可。
导读1、苜蓿先摘干净跳出里面的干草，再反复清洗，泡几分钟，捞出。2、水烧开，倒少许油、加一点盐。这样可以保持菜的鲜绿颜色不变。煮1-2分钟即可捞出。3、用凉水激一下，这样可以保持猜的脆劲，挤干水分。4、大蒜用刀面压扁。5、切成碎末。6、少许油烧热。7、用八成热油浇到蒜末上，激出蒜香味。8、倒入香醋，搅匀，酱汁调好。9、将酱汁浇在苜蓿上，搅拌均匀使充分入味即可。
1、苜蓿先摘干净跳出里面的干草，再反复清洗，泡几分钟，捞出。
2、水烧开，倒少许油、加一点盐。这样可以保持菜的鲜绿颜色不变。煮1-2分钟即可捞出。
3、用凉水激一下，这样可以保持猜的脆劲，挤干水分。
4、大蒜用刀面压扁。
5、切成碎末。
6、少许油烧热。
7、用八成热油浇到蒜末上，激出蒜香味。
8、倒入香醋，搅匀，酱汁调好。
9、将酱汁浇在苜蓿上，搅拌均匀使充分入味即可。
苜蓿菜的家常做法 苜蓿菜怎么做
1、苜蓿先摘干净跳出里面的干草，再反复清洗，泡几分钟，捞出。2、水烧开，倒少许油、加一点盐。这样可以保持菜的鲜绿颜色不变。煮1-2分钟即可捞出。3、用凉水激一下，这样可以保持猜的脆劲，挤干水分。4、大蒜用刀面压扁。5、切成碎末。6、少许油烧热。7、用八成热油浇到蒜末上，激出蒜香味。8、倒入香醋，搅匀，酱汁调好。9、将酱汁浇在苜蓿上，搅拌均匀使充分入味即可。
