乒乓球一周练几次好 建议一周练习三次
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-01 12:11:04
乒乓球一周练几次好 建议一周练习三次
1、一般来说，一定要从攻球练起即隔一次，建议一周三次。2、通过长时间球攻球训练，进行攻多球练习，为掌握其他乒乓球技下良好的基础，每次2小时，达到强化手感。如果没有特意的话，教练会做出合适的安排，掌握基础拍型的目的初学者。
导读1、一般来说，一定要从攻球练起即隔一次，建议一周三次。2、通过长时间球攻球训练，进行攻多球练习，为掌握其他乒乓球技下良好的基础，每次2小时，达到强化手感。如果没有特意的话，教练会做出合适的安排，掌握基础拍型的目的初学者。
1、一般来说，一定要从攻球练起即隔一次，建议一周三次。
2、通过长时间球攻球训练，进行攻多球练习，为掌握其他乒乓球技下良好的基础，每次2小时，达到强化手感。如果没有特意的话，教练会做出合适的安排，掌握基础拍型的目的初学者。
乒乓球一周练几次好 建议一周练习三次
1、一般来说，一定要从攻球练起即隔一次，建议一周三次。2、通过长时间球攻球训练，进行攻多球练习，为掌握其他乒乓球技下良好的基础，每次2小时，达到强化手感。如果没有特意的话，教练会做出合适的安排，掌握基础拍型的目的初学者。
