异地恋怎么才能处理好情绪

1、和对方来一次视频交流“异地恋为什么会出现那么多问题?因为见不到面，因为有问题不能面对面公开的讨论一下，甚至想吵架都找不到彼此，那种感觉真的很无奈的，也非常的心酸。有时候本来问题不大，可想一想自己爱的人在那么远的地方，自己遇到什么问题都要自己承担，心里就会非常的委屈。在那个时候，我劝你不要选择“一个人安静一会儿”，那样只会让你自己更难过。在那些时候，和你的那一位越好，两个人来一次视屏交流，虽说隔着屏幕，却也算是做到了面对面。把你们的相关问题说出来，可以流泪，可以告诉对方你的委屈，也可以骂对方几句出出气都行。别小看视频交流，有时候真的能够促进你们之间的感情，也嫩巩固更加简单明了的解决问题。

2、把问题摊开彼此讲明白：情侣们之间包括夫妻之间，解决不好彼此矛盾的很大一部分原因，就是话讲不明白，有问题不愿意公开的摊开，只是一味的让对方“自觉”的讲，或者让对方猜来猜去。自己有时候气得难受，可对方却还是稀里糊涂的不知道你生哪门子气，你看，这样一来问题是不是会越来越大?特别是异地情侣们，遇到问题刚要即使的讲明白，不要让对方和自己猜来猜去，苦了自己，也难为了对方，更让你们的感情出现可能无法的危机。找个时间，两个人约好一起用各类联系办法联系一下，把问题都开，不用藏着掖着的。