老年人适合喝什么茶

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-02 08:14:53

老年人适合喝什么茶

1、绿茶，绿茶能够预防骨质疏松和皮肤瘙痒症。2、苦荞茶，苦荞茶具有降血压、降低血液黏滞度、促进血液循环的作用，有利于预防心脑血管疾病。3、普洱茶，具有降脂、抗动脉硬化的作用，能够防治冠心病、脑梗塞和抗肿瘤，同时还有利尿、治疗便秘的作用。4、枸杞茶，枸杞茶能够益气补肾、提高免疫力。5、桂圆红枣茶，能够补血益气、健脾胃，可以促进消化、改善睡眠。7、红茶，红茶可以降低骨折的风险。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读1、绿茶，绿茶能够预防骨质疏松和皮肤瘙痒症。2、苦荞茶，苦荞茶具有降血压、降低血液黏滞度、促进血液循环的作用，有利于预防心脑血管疾病。3、普洱茶，具有降脂、抗动脉硬化的作用，能够防治冠心病、脑梗塞和抗肿瘤，同时还有利尿、治疗便秘的作用。4、枸杞茶，枸杞茶能够益气补肾、提高免疫力。5、桂圆红枣茶，能够补血益气、健脾胃，可以促进消化、改善睡眠。7、红茶，红茶可以降低骨折的风险。