被告人被诱骗或胁迫参与犯罪，如何证明自己的无辜？

法律分析：根据我国刑法规定，被诱骗或胁迫参与犯罪的人可以免除或减轻刑罚，但需要证明自己的无辜。证明无辜需要提供相关证据，如证人证言、书证、物证等。同时，被害人需要全面、真实地提供案件相关情况，并积极配合公安机关的调查工作。

法律依据：

- 《中华人民共和国刑法》第九十二条：被迫参加犯罪的，可以不负刑事责任或者减轻处罚。

- 《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十二条：被害人、证人和鉴定人有协助公安机关、人民检察院和人民法院查明案情和犯罪事实的义务。

- 《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十三条：公安机关、人民检察院和人民法院应当根据法律规定和证据的实际情况，判断证据的证明力。

以上法律条文明确了被迫参加犯罪可以减轻或免除刑罚的规定，同时被害人有义务提供证言、证据帮助查明案情和犯罪事实。公安机关、人民检察院和人民法院也应当根据证据的实际情况进行判断。