红豆薏米芡实的配方及做法 红豆薏米芡实的配方
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-11-17 05:19:52
红豆薏米芡实的配方及做法 红豆薏米芡实的配方
1、薏苡仁50克、芡实50克、红豆100克。2、将芡实薏米红豆提前浸泡好。3、放入炖锅，加水和少量冰糖。4、定时隔水炖两小时，两小时后自动保温。5、将炖好的芡实薏米红豆粥盛到碗里，方可食用。扩展资料：薏米的营养价值： 薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王。
导读1、薏苡仁50克、芡实50克、红豆100克。2、将芡实薏米红豆提前浸泡好。3、放入炖锅，加水和少量冰糖。4、定时隔水炖两小时，两小时后自动保温。5、将炖好的芡实薏米红豆粥盛到碗里，方可食用。扩展资料：薏米的营养价值： 薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王。
1、薏苡仁50克、芡实50克、红豆100克。
2、将芡实薏米红豆提前浸泡好。
3、放入炖锅,加水和少量冰糖。
4、定时隔水炖两小时,两小时后自动保温。
5、将炖好的芡实薏米红豆粥盛到碗里,方可食用。
扩展资料:薏米的营养价值: 薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王。
红豆薏米芡实的配方及做法 红豆薏米芡实的配方
1、薏苡仁50克、芡实50克、红豆100克。2、将芡实薏米红豆提前浸泡好。3、放入炖锅，加水和少量冰糖。4、定时隔水炖两小时，两小时后自动保温。5、将炖好的芡实薏米红豆粥盛到碗里，方可食用。扩展资料：薏米的营养价值： 薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王。
