青椒炒鸡腿肉的做法鸡腿块炒青椒窍门

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-11-16 19:46:44

青椒炒鸡腿肉的做法鸡腿块炒青椒窍门

1、食材：鸡腿3个、青椒4个、姜蒜末适量、酱油1勺、剁椒1勺、盐适量。2、首先把鸡腿洗干净后进行骨肉分离工作，把去骨后的鸡腿肉切成丁状备用。3、接着把青椒去蒂去籽洗干净切成正方形的小块备用。4、紧接着开火，锅烧热之后加入适量油，油热了后把姜蒜末倒进去煸香，香味出来后把鸡腿肉倒进去翻炒，翻炒过程中加入1勺酱油。5、待鸡腿肉炒至7成熟的时候，加入青椒继续开大火翻炒。6、翻炒至青椒颜色变成翠绿色即可，分别加入1勺剁椒和适量盐进行调味熄火。7、最后一步就是将做好的鸡腿肉炒青椒装盘，端上桌享用啦。

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导读1、食材：鸡腿3个、青椒4个、姜蒜末适量、酱油1勺、剁椒1勺、盐适量。2、首先把鸡腿洗干净后进行骨肉分离工作，把去骨后的鸡腿肉切成丁状备用。3、接着把青椒去蒂去籽洗干净切成正方形的小块备用。4、紧接着开火，锅烧热之后加入适量油，油热了后把姜蒜末倒进去煸香，香味出来后把鸡腿肉倒进去翻炒，翻炒过程中加入1勺酱油。5、待鸡腿肉炒至7成熟的时候，加入青椒继续开大火翻炒。6、翻炒至青椒颜色变成翠绿色即可，分别加入1勺剁椒和适量盐进行调味熄火。7、最后一步就是将做好的鸡腿肉炒青椒装盘，端上桌享用啦。