白萝卜的作用和功效 孕妇可以吃萝卜吗
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-11-17 09:41:01
白萝卜的作用和功效 孕妇可以吃萝卜吗
1、能吃。对准妈妈的好处：白萝卜富含膳食纤维和芥子油，对准妈妈的消化系统有好处，尤其是患有便秘的准妈妈。萝卜中的维生素也可以提高孕妈的免疫力。但吃白萝卜要适量，白萝卜性寒，若脾胃虚寒，建议准妈妈少吃或不吃。2、对胎儿的好处：萝卜中富含的钙、钾等可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育。
导读1、能吃。对准妈妈的好处：白萝卜富含膳食纤维和芥子油，对准妈妈的消化系统有好处，尤其是患有便秘的准妈妈。萝卜中的维生素也可以提高孕妈的免疫力。但吃白萝卜要适量，白萝卜性寒，若脾胃虚寒，建议准妈妈少吃或不吃。2、对胎儿的好处：萝卜中富含的钙、钾等可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育。
1、能吃。对准妈妈的好处：白萝卜富含膳食纤维和芥子油，对准妈妈的消化系统有好处，尤其是患有便秘的准妈妈。萝卜中的维生素也可以提高孕妈的免疫力。但吃白萝卜要适量，白萝卜性寒，若脾胃虚寒，建议准妈妈少吃或不吃。
2、对胎儿的好处：萝卜中富含的钙、钾等可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育。
白萝卜的作用和功效 孕妇可以吃萝卜吗
1、能吃。对准妈妈的好处：白萝卜富含膳食纤维和芥子油，对准妈妈的消化系统有好处，尤其是患有便秘的准妈妈。萝卜中的维生素也可以提高孕妈的免疫力。但吃白萝卜要适量，白萝卜性寒，若脾胃虚寒，建议准妈妈少吃或不吃。2、对胎儿的好处：萝卜中富含的钙、钾等可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育。
