合同中是否应该约定诉讼仲裁的方式？怎样选择最优方式？

法律分析：在合同中约定诉讼仲裁的方式可以有效地解决争议，减少诉讼成本和时间。根据合同有关的具体情况，可以选择诉讼或者仲裁方式。如果合同中明确规定了仲裁条款，则必须按照仲裁方式解决争议。在选择仲裁机构时，应考虑其专业性、公正性和效率等因素，以达到最优解。

法律依据：

1.《中华人民共和国合同法》第十四条，合同自愿原则。合同有约束力，当事人应自愿缔结、履行、修改或者解除合同，自愿承担相应的责任。

2.《中华人民共和国仲裁法》第二十五条，当事人达成仲裁协议的，应当按照约定仲裁。

3.《中华人民共和国民事诉讼法》第二十二条，当事人依法自愿进行诉讼，应当依法受理，并依法公开审理。