沙丁鱼为何不能多吃

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-07-27 15:51:33

1、胃肠功能下降：吃多了会在胃内堆积，给胃肠造成负荷，出现腹胀、腹痛等胃肠功能下降症状。2、新陈代谢紊乱：沙丁鱼中的嘌呤含量特别高，吃多了会引发体内嘌呤增加，出现痛风。3、过敏：沙丁鱼是海鲜，富含蛋白质，吃对了会诱发过敏。

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导读1、胃肠功能下降：吃多了会在胃内堆积，给胃肠造成负荷，出现腹胀、腹痛等胃肠功能下降症状。2、新陈代谢紊乱：沙丁鱼中的嘌呤含量特别高，吃多了会引发体内嘌呤增加，出现痛风。3、过敏：沙丁鱼是海鲜，富含蛋白质，吃对了会诱发过敏。

胃肠功能下降、代谢紊乱、过敏。
1、胃肠功能下降：吃多了会在胃内堆积，给胃肠造成负荷，出现腹胀、腹痛等胃肠功能下降症状。
2、新陈代谢紊乱：沙丁鱼中的嘌呤含量特别高，吃多了会引发体内嘌呤增加，出现痛风。
3、过敏：沙丁鱼是海鲜，富含蛋白质，吃对了会诱发过敏。

1、胃肠功能下降：吃多了会在胃内堆积，给胃肠造成负荷，出现腹胀、腹痛等胃肠功能下降症状。2、新陈代谢紊乱：沙丁鱼中的嘌呤含量特别高，吃多了会引发体内嘌呤增加，出现痛风。3、过敏：沙丁鱼是海鲜，富含蛋白质，吃对了会诱发过敏。

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