暗适应感受性是提高还是降低？

提高， 暗适应是在光刺激由强变弱的情况下，感受性提高的过程：由暗到明，一开始看不清，后来能看清，是视力提高的过程。暗适应就是适应黑暗，从有光的地方突然到没有光的地方。

比如晚上关好门窗拉好窗帘，准备好零食，坐在沙发上准备看剧，剧情演到关键时刻，突然停电了。这时候会觉得屋里漆黑一片，伸手不见五指，手机也摸不到了。你坐在沙发上三五分钟以后，才会慢慢适应黑暗，能够看清东西。这就是暗适应。暗适应是在光由强变弱的刺激过程。

暗适应与明适应的特点

暗适应包括：瞳孔直径的扩大，以增加采光量；从适于高照明视锥细胞的工作状态，转为适于低照明的视杆细胞活动；视杆细胞外段所含有的正被漂白的视紫红质复原；视觉神经中枢的相应调节功能的变化。完全的暗适应过程需经历的时间较长，可达40分钟以上。

明适应：视觉适应的机制包括视细胞或神经活动的重新调整，瞳孔的变化及明视觉与暗视觉功能的转换。由暗处到亮处时，特别是强光下，最初一瞬间会感到光线刺眼发眩，几乎看不清外界事物，几秒钟或几分钟之后逐渐看清物品。