钠含量100g里有多少不算超标
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-07-25 22:41:36
钠含量100g里有多少不算超标
高、中、低钠食品范围，100g食品含钠超过500mg属于高钠食品，100g食品含钠120-500mg属于中钠食品，100g食品含钠低于120mg属于低钠食品，可根据高、中、低钠食品判断食品钠的正常范围，不可超出此范围。日常生活中可选择钠含量比较低的食物，如马铃薯、竹笋、南瓜、酸奶等。另外如果是需要限制钠摄入的人群，如高血压、心脏病、肾功能衰竭患者等，需要严格控制食品钠的摄入，以免影响病情恢复。
导读高、中、低钠食品范围，100g食品含钠超过500mg属于高钠食品，100g食品含钠120-500mg属于中钠食品，100g食品含钠低于120mg属于低钠食品，可根据高、中、低钠食品判断食品钠的正常范围，不可超出此范围。日常生活中可选择钠含量比较低的食物，如马铃薯、竹笋、南瓜、酸奶等。另外如果是需要限制钠摄入的人群，如高血压、心脏病、肾功能衰竭患者等，需要严格控制食品钠的摄入，以免影响病情恢复。
120-500mg之间。高、中、低钠食品范围，100g食品含钠超过500mg属于高钠食品，100g食品含钠120-500mg属于中钠食品，100g食品含钠低于120mg属于低钠食品，可根据高、中、低钠食品判断食品钠的正常范围，不可超出此范围。日常生活中可选择钠含量比较低的食物，如马铃薯、竹笋、南瓜、酸奶等。另外如果是需要限制钠摄入的人群，如高血压、心脏病、肾功能衰竭患者等，需要严格控制食品钠的摄入，以免影响病情恢复。
钠含量100g里有多少不算超标
高、中、低钠食品范围，100g食品含钠超过500mg属于高钠食品，100g食品含钠120-500mg属于中钠食品，100g食品含钠低于120mg属于低钠食品，可根据高、中、低钠食品判断食品钠的正常范围，不可超出此范围。日常生活中可选择钠含量比较低的食物，如马铃薯、竹笋、南瓜、酸奶等。另外如果是需要限制钠摄入的人群，如高血压、心脏病、肾功能衰竭患者等，需要严格控制食品钠的摄入，以免影响病情恢复。
