华为手表设置睡眠多长时间叫起床
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-07-28 20:25:29
华为手表设置睡眠多长时间叫起床
设置步骤。1、 当手表和运动健康App绑定配对后，在App的设备管理界面，开启 【科学睡眠 】开关。2、带上手表至睡眠结束后，可以在运动健康App内睡眠详情页内查看睡眠详情。在佩戴时请保证穿戴设备正面向上，佩戴在腕骨靠后一点，不要压在腕骨上把手表架空，避免穿戴设备佩戴过松或过紧，造成睡眠数据检测不准确。佩戴时请调节好腕带后确保贴合皮肤佩戴睡眠，以免造成睡眠数据检测不准确。如果您的夜间睡眠总时长不超过3个小时，会被记录为零星小睡。日间连续睡眠小于3小时，均记录为零星小睡。
导读设置步骤。1、 当手表和运动健康App绑定配对后，在App的设备管理界面，开启 【科学睡眠 】开关。2、带上手表至睡眠结束后，可以在运动健康App内睡眠详情页内查看睡眠详情。在佩戴时请保证穿戴设备正面向上，佩戴在腕骨靠后一点，不要压在腕骨上把手表架空，避免穿戴设备佩戴过松或过紧，造成睡眠数据检测不准确。佩戴时请调节好腕带后确保贴合皮肤佩戴睡眠，以免造成睡眠数据检测不准确。如果您的夜间睡眠总时长不超过3个小时，会被记录为零星小睡。日间连续睡眠小于3小时，均记录为零星小睡。
根据自己的作息调整。设置步骤：
1、 当手表和运动健康App绑定配对后，在App的设备管理界面，开启 【科学睡眠 】开关。
2、带上手表至睡眠结束后，可以在运动健康App内睡眠详情页内查看睡眠详情。
在佩戴时请保证穿戴设备正面向上，佩戴在腕骨靠后一点，不要压在腕骨上把手表架空，避免穿戴设备佩戴过松或过紧，造成睡眠数据检测不准确。佩戴时请调节好腕带后确保贴合皮肤佩戴睡眠，以免造成睡眠数据检测不准确。
如果您的夜间睡眠总时长不超过3个小时，会被记录为零星小睡。
日间连续睡眠小于3小时，均记录为零星小睡。
华为手表设置睡眠多长时间叫起床
设置步骤。1、 当手表和运动健康App绑定配对后，在App的设备管理界面，开启 【科学睡眠 】开关。2、带上手表至睡眠结束后，可以在运动健康App内睡眠详情页内查看睡眠详情。在佩戴时请保证穿戴设备正面向上，佩戴在腕骨靠后一点，不要压在腕骨上把手表架空，避免穿戴设备佩戴过松或过紧，造成睡眠数据检测不准确。佩戴时请调节好腕带后确保贴合皮肤佩戴睡眠，以免造成睡眠数据检测不准确。如果您的夜间睡眠总时长不超过3个小时，会被记录为零星小睡。日间连续睡眠小于3小时，均记录为零星小睡。
