1、体育运动：参加体育运动可以增强身体素质，提高免疫力，同时有助于释放压力，增强心理韧性。推荐的活动包括篮球、足球、跑步、游泳等。
2、阅读书籍：阅读可以扩展知识面，提升思维能力和写作能力，同时也有助于培养阅读习惯和终身学习的意识。建议选择适合自己的书籍，包括经典文学作品、科普书籍、历史书籍等。
3、兴趣爱好：发展兴趣爱好可以让学生更加全面发展，提高综合素质。例如音乐、舞蹈、绘画、书法、摄影等，不仅可以培养学生的艺术素养，还可以增强自信心和创造力。
4、社会实践：参加社会实践活动可以让学生更好地了解社会，提高人际交往能力，同时也可以培养责任感和奉献精神。例如志愿者活动、社区服务、支教等。
5、自主学习：利用课余时间自主学习，提前预习或深入学习自己感兴趣的领域，有助于培养学生的自主学习能力和探索精神。可以利用在线课程、学习网站、教育软件等资源进行自主学习。
6、健康生活：保持健康的生活方式也是课余生活的重要组成部分。注意饮食健康，保证充足的睡眠，进行适量的运动，有助于提高学生的身体素质和免疫力。
7、课余生活是学生校园生活的重要组成部分。从传统的踢毽子，跳皮筋，书法课到现在的机器人，航模比赛，课余活动的形式一直在发生变化，但不变的是促进学生德、体、美共同提高。
