最新文章专题视频专题问答1问答10问答100问答1000问答2000关键字专题1关键字专题50关键字专题500关键字专题1500TAG最新视频文章推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37视频文章20视频文章30视频文章40视频文章50视频文章60 视频文章70视频文章80视频文章90视频文章100视频文章120视频文章140 视频2关键字专题关键字专题tag2tag3文章专题文章专题2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章专题3
当前位置: 首页 - 正文

篮球快攻时带球的要点

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2024-07-26 17:03:52
文档

篮球快攻时带球的要点

2、球的落点一定要在身体的体侧,而不是体前,是球引着向前跑,而不是人跑到前面了,球跟上跑步的节奏。3、始终将球保持在自己所能控制的范围内 ,抬起头,随时观察场上情况,做好传球准备。4、要远离防守者的手运球,不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。
推荐度:
导读2、球的落点一定要在身体的体侧,而不是体前,是球引着向前跑,而不是人跑到前面了,球跟上跑步的节奏。3、始终将球保持在自己所能控制的范围内 ,抬起头,随时观察场上情况,做好传球准备。4、要远离防守者的手运球,不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。

1、快速进攻中,球拍起来的高度一定要控制在腰部左右,最好是跨关节以下,运球太高,容易带球过肩或被抢断。
2、球的落点一定要在身体的体侧,而不是体前,是球引着向前跑,而不是人跑到前面了,球跟上跑步的节奏。
3、始终将球保持在自己所能控制的范围内 ,抬起头,随时观察场上情况,做好传球准备。
4、要远离防守者的手运球,不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。

文档

篮球快攻时带球的要点

2、球的落点一定要在身体的体侧,而不是体前,是球引着向前跑,而不是人跑到前面了,球跟上跑步的节奏。3、始终将球保持在自己所能控制的范围内 ,抬起头,随时观察场上情况,做好传球准备。4、要远离防守者的手运球,不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。
推荐度:
  • 热门焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐

专题
Top