1. 很多人说女性更累，其实这个只是相对来说的，谁不累？这是一个相对平等的社会，我写这篇文章是在凌晨的四点钟，而白天我还要去带会员，我家的那位可能已经进入梦乡很久了，每天生活的舒舒服服的，等着我来娶她，哈哈！我还不知道她是谁呢，并不是说女性操心的事多，我们说的是人体生理区别。女性的基础代谢相对来说更加低一点，所以一旦出现了下滑就会显得比较明显。
而男性的基础代谢一般都是比较高的，这就是性别的差距。基础代谢更好自然就会退化的慢，基础代谢更好的话皮肤什么的都会退化的慢，出现皱纹的时间就会推迟，修复能力也强一点。基础代谢强的人有时候受伤了也是恢复的很快的，记得以前训练的时候搞受伤了，摔了一跤，就在膝盖上面，并且面积还很大。
我另外一个朋友第二天也摔了一跤，但是他的面积还没有我这个大，我过了一个星期就差不多好了，他结的痂却还不怎么硬，所以我的恢复能力是比他好的，我的基础代谢也比他高！恢复的就比他快很多，抗氧化能力也是这样的。
2. 肌肉量要比女生多，因为雄性激素的分泌更多，要是做相同的运动的话，男生的肌肉要比女生长得快，肌肉就是一种天然抗衰老的东西，因为肌肉不是肥肉能够减缓衰老的速度，一般衰老的最明显的就是肉变得松弛，这就是我们肌肉开始萎缩了。
从30岁开始每10年下降5%~左右，可以说这个下降速度还是很快的，要是肌肉多的肯定就会下降的慢一点，要是小一点的本身就很少，下降了就会更少，这个肉就会变得更加松弛了，看起来也会显老一点，而肌肉就是一种延长保质期的良药，所以多一点还是有好处的，自然看上去就会更加新鲜，不会显得那么老，但是女性的寿命普遍是比男性高的，其实男人才是更累的，因为在体力劳动这快，男性占得比重肯定大一点。
