灵芝可以直接泡水喝吗 可以将灵芝泡水饮用吗



1、灵芝可以直接泡水喝。泡水时应将灵芝切片或剪碎，并用开水冲泡，且需要连续多次冲泡，才有利于药效发挥。灵芝属于一种中药，性平，味甘，归心、肺、肝、肾经。用灵芝泡水喝，具有补气安神、止咳平喘的功效，但临床上多用灵芝煎汤服用，更有利于药效充分发挥。
2、补气安神：灵芝入心经，可以补心血、益心气、安心神，常用于心神失养导致的心神不宁、失眠多梦、神疲乏力、面色苍白等症状；
3、止咳平喘：灵芝入肺、肾经，可以补益肺、肾之气，常用于肺虚咳嗽，表现为咳声低微、气短懒言、神疲乏力、怕冷等，也可用于肾虚咳嗽，表现为久咳、活动后加重或气喘、乏力，还可能伴有遗尿、腰痛等症状。