世界卫生组织建议每人每天食盐摄入标准是
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-07-27 10:23:46
世界卫生组织建议每人每天食盐摄入标准是
世界卫生组织推荐的每人每天食盐摄入量不超过5克，但根据中国营养学会的建议，每人每天的食盐摄入量不应超过6克。中国人的饮食习惯以及加工食品中的盐分都偏高，因此建议稍微超过世界卫生组织的建议。此外，食盐的摄入应该均衡分配，不应过量集中在某一餐或某一种食品中。
导读世界卫生组织推荐的每人每天食盐摄入量不超过5克，但根据中国营养学会的建议，每人每天的食盐摄入量不应超过6克。中国人的饮食习惯以及加工食品中的盐分都偏高，因此建议稍微超过世界卫生组织的建议。此外，食盐的摄入应该均衡分配，不应过量集中在某一餐或某一种食品中。
6克以下。
世界卫生组织推荐的每人每天食盐摄入量不超过5克，但根据中国营养学会的建议，每人每天的食盐摄入量不应超过6克。中国人的饮食习惯以及加工食品中的盐分都偏高，因此建议稍微超过世界卫生组织的建议。此外，食盐的摄入应该均衡分配，不应过量集中在某一餐或某一种食品中。
世界卫生组织建议每人每天食盐摄入标准是
世界卫生组织推荐的每人每天食盐摄入量不超过5克，但根据中国营养学会的建议，每人每天的食盐摄入量不应超过6克。中国人的饮食习惯以及加工食品中的盐分都偏高，因此建议稍微超过世界卫生组织的建议。此外，食盐的摄入应该均衡分配，不应过量集中在某一餐或某一种食品中。
