个人怎么申请退个人所得税

个人所得税退税的操作方式有：
1、申请人自行申请退税：一般可以通过税务局网站、或者个人所得税手机APP、邮寄申办、或者直接前往办税服务大厅等方式进行办理年度汇算，并结清应退税款；
2、可以委托公司代缴个税人员协助办理退税，纳税人可向任职所在公司提供上个纳税年度在本公司之外的综合所得收入、相关扣除信息、以及享受税收优惠等信息资料，委托公司负责代缴个税的工作人员协助进行纳税申报并办理退税；
3、纳税人可委托涉税专业服务单位或者个人代为退税。
能退税的情况如下：
1、由于工作疏忽，发生技术性差错而造成多缴或误缴税款；
2、征收过程中形成的汇算清缴退税、结算退税、减免退税及调整政策和调整税率退税；
3、扣缴义务人依照法律、行政法规的规定履行代扣、代专收税款属义务，代扣、代收税款已按期缴纳入库后，税务机关按照规定应给付扣缴义务人的代扣、代收手续费；
4、依照法律、行政法规规定的其他情况。
综上所述，个人所得税的退税要符合规定的程序，在退税办结时，需要出具相关的证明文件。
【法律依据】：
《中华人民共和国税收征收管理法》第五十二条
纳税人超过应纳税额缴纳的税款，税务机关发现后应当立即退还；纳税人自结算缴纳税款之日起三年内发现的，可以向税务机关要求退还多缴的税款并加算银行同期存款利息，税务机关及时查实后应当立即退还；涉及从国库中退库的，依照法律、行政法规有关国库管理的规定退还。