帮助网络信息犯罪活动构成犯罪，若被定罪则会留下犯罪记录和案底。根据我国法律规定，人民法院、人民检察院、公安机关等有权查询个人犯罪记录信息，可能会影响到个人的职业发展和社会声誉。
根据我国刑法规定，“谋求不正当利益，为犯罪分子提供便利条件”构成帮助网络信息犯罪罪，属于网络犯罪行为之一。如果被认定为犯罪行为，并最终获得刑事定罪，那么会留下犯罪记录和案底信息。这些信息可以被人民法院、人民检察院、公安机关等有权部门查询，可能会影响到自己的个人形象、职业发展和社会声誉。同时在涉及国家安全、国家利益、公共安全等重大案件中，犯罪记录信息也可能被列入失信黑名单或惩戒对象名单中，并对其造成更长期的后果。
如何避免帮助网络信息犯罪活动罪留下案底？首先，遵守国家法律法规，远离涉及网络信息犯罪的行为和人员。同时，在进行互联网交易、咨询等活动时，认真了解对方信息和背景，避免触犯相关法律法规。另外，如果接受他人委托处理相关事务，需要仔细核查对方提供的证件和资料，并遵循相关规定办理手续。最重要的是提高信息安全意识，加强网络安全防范，避免个人信息泄露和涉及不当操作。
帮助网络信息犯罪活动构成犯罪，若被定罪则会留下犯罪记录和案底。任何人都应该遵守国家法律法规，避免触犯相关法律法规并协助他人犯罪。同时，加强信息安全防范也是预防网络信息犯罪的有效方法。
【法律依据】：
《中华人民共和国刑法》 第二百八十七条 明知他人利用信息网络实施犯罪，为犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金；并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。
