一般来说2-8周的冬训阶段是一种什么周期
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2024-08-03 00:30:20
一般来说2-8周的冬训阶段是一种什么周期
中周期。根据查询公开信息得知:中周期在训练实践中称之为阶段和月的训练,一般为期四至八周以此制订阶段或月的训练计划。
导读中周期。根据查询公开信息得知:中周期在训练实践中称之为阶段和月的训练,一般为期四至八周以此制订阶段或月的训练计划。

中周期。根据查询公开信息得知:中周期在训练实践中称之为阶段和月的训练,一般为期四至八周以此制订阶段或月的训练计划。
一般来说2-8周的冬训阶段是一种什么周期
中周期。根据查询公开信息得知:中周期在训练实践中称之为阶段和月的训练,一般为期四至八周以此制订阶段或月的训练计划。