容许和放手、驻足与保存、重新开始是三个阶段，可以用来理解人生中的转变和成长过程。
1、容许和放手阶段：这个阶段意味着接受并容许过去的经历和情绪，放下过去的包袱和困扰。这是一个释放和放松的过程，让我们能够接受并面对现实，放手过去的痛苦和限制，为未来的成长和变化做好准备。
2、驻足与保存阶段：在这个阶段，我们停下脚步，反思和回顾过去的经历和成就。我们收集和保存宝贵的教训和经验，以便在未来的旅程中能够借鉴和应用。这个阶段是关于自我发现和自我认知，为下一步的发展打下坚实的基础。
3、重新开始阶段：这个阶段代表着新的开始和机会。在经历了容许和放手、驻足与保存之后，我们准备好迎接新的挑战和机遇。这是一个积极向前的阶段，我们可以制定新的目标，追求新的梦想，并付诸行动。这三个阶段相互关联，构成了一个循环的过程。容许和放手帮助我们释放过去的负担，驻足与保存让我们从过去的经验中吸取教训，重新开始则是为了追求新的成长和发展。这个过程是一个不断学习、成长和进化的旅程，帮助我们实现个人的目标和潜力。
