对皮肤好的水果和蔬菜

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-08-02 20:20:01

在吃水果期间还需要做好皮肤保养，最好是用温热水清洗或者是使用纯植物的护肤品做涂抹。

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导读在吃水果期间还需要做好皮肤保养，最好是用温热水清洗或者是使用纯植物的护肤品做涂抹。

吃含维生素C丰富的水果和蔬菜对皮肤比较好。想要滋润皮肤，可以适当吃一些橘子、柠檬、西红柿等，其中的维生素含量比较高，可以快速被身体吸收，还可以增加皮肤的代谢功能来增加皮肤的弹性。
在吃水果期间还需要做好皮肤保养，最好是用温热水清洗或者是使用纯植物的护肤品做涂抹。

在吃水果期间还需要做好皮肤保养，最好是用温热水清洗或者是使用纯植物的护肤品做涂抹。

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