动感单车188卡路里骑多久
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-08-02 13:50:05
动感单车188卡路里骑多久
15分钟。因为每个人的身体情况和运动强度不同，消耗能量也有所不同，按照成年人每小时的平均耗能量，骑行动感单车30分钟可以消耗约250-400大卡，平均下来每分钟消耗8-13大卡的能量。
导读15分钟。因为每个人的身体情况和运动强度不同，消耗能量也有所不同，按照成年人每小时的平均耗能量，骑行动感单车30分钟可以消耗约250-400大卡，平均下来每分钟消耗8-13大卡的能量。
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15分钟。因为每个人的身体情况和运动强度不同，消耗能量也有所不同，按照成年人每小时的平均耗能量，骑行动感单车30分钟可以消耗约250-400大卡，平均下来每分钟消耗8-13大卡的能量。
