如何保护自己的隐私，避免被警方调查涉嫌毒品犯罪？

法律分析：

隐私权是公民的一项基本权利，警方在调查涉嫌毒品犯罪时必须遵守法律法规，保护被调查人的隐私权。如果警方违反法律规定获取证据，其证据可能被认定为非法证据，不得作为定罪的基础。

法律依据：

1.《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十九条：被害人、证人或者其他人的人身、财产安全受到侵害或者有其他重大事项需要保密的，可以要求保密。

2.《中华人民共和国网络安全法》第四十一条：网络运营者应当为用户提供安全、稳定的服务，并采取技术措施和其他必要措施，保护用户信息的安全，不得泄露、篡改或者毁损用户信息。

3.《中华人民共和国刑法》第一百八十：违反法律规定，采用刑讯逼供或者以暴力、威胁方法讯问犯罪嫌疑人、被告人的，应当依法追究刑事责任。

建议：

若遭遇警方调查，应当依法行使隐私权，要求警方保密，同时保持冷静，合法合规地配合警方调查。如发现警方采用非法手段获取证据，应当及时向律师寻求帮助，保护自己的合法权益。