如何让屎变软容易拉出来

使大便松软易排出的方法：

1. 饮食调理：增加饮水量、进食富含膳食纤维的食物；

2. 药物治疗：使用药物软化粪便、润滑肠道黏膜，如液体石蜡、开塞露、聚卡波非钙、小麦纤维素颗粒等；

3. 中医治疗：采用针灸、推拿、腹部按摩等方式，配合中药调理，如服用大黄、芒硝等中药调理实热积滞引发的粪便硬结、干燥，以及服用苍术、茯苓、桂枝等中药调理寒湿积滞引起的大便困难。

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怎么软化干燥的屎

寻找水源，解决干燥问题

干燥的屎困扰着许多人，但幸运的是，解决这个问题并不难。首先，我们需要找到一些水源。将足够的温水倒在马桶里，待水面盖过屎堆，然后让水渗透到屎块中。静待片刻，屎块会逐渐吸水软化，容易被冲走。此方法适用于轻度干燥的屎块。

添加润滑剂，帮助屎块变软

对于较为干燥的屎块，我们可以尝试添加一些润滑剂来帮助软化。常见的润滑剂如润滑油、鱼油或食用油等，都可以起到软化干燥屎块的作用。用一小勺润滑剂轻轻滴入马桶中，然后等待片刻，让润滑剂均匀分布在屎块表面。然后使用马桶刷或者马桶疏通器帮助软化的屎块彻底分解并冲走。

使用肥皂水，提高软化效果

如果以上方法无效，我们可以借助肥皂水来进一步软化干燥屎块。将一小块肥皂切割成细小的片状，加入一盆温水中，搅拌均匀。然后将肥皂水倒入马桶中，使其浸泡在干燥的屎块上。肥皂水会起到润滑和软化作用，使屎块更容易分解。等待几分钟后，使用马桶刷或疏通器彻底冲洗，干燥的屎块将变得容易冲走。

这些方法可以在软化干燥屎块时发挥作用，但如果问题仍然存在，建议寻求专业马桶疏通服务的帮助。

有什么办法能让大便快速软化

大便干燥排不下来最直接的方法就是用开塞露，但是建议不到万不得已最好不要用。

让大便快速软化还可以这样做：

1、多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜，水果，笋类等，以增加食物残渣，增强胃肠道的蠕动力加速排便。

也可以适当吃一些有润肠通便作用的食物，如蜂蜜，芝麻，核桃，牛奶，奶油等，早起喝一杯蜂蜜水能够润肠通便减轻便秘痛苦。

2、平时应多喝水，增强大便的保水性，有助于大便软化。同时可以喝奘灵水苏糖来增殖胃肠道有益菌，调节肠道菌群平衡。

增加肠道保水性及促进肠道蠕动，加速排便，同时恢复胃肠道功能和动力帮助消化。

奘灵水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，使肠中常清。

也可以搭配益生菌活菌制剂奘灵益生饮一起吃效果更佳。

3、在做菜的时可适当多放一些食油，如豆油，菜油，麻油，花生油等，有润肠的作用。

4、适当进食一些含B族维生素的事物，如豆类，粗粮，甘薯，马铃薯等，以促进肠道的蠕动。

5、柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，达到通便顺畅的目的。

6、糙米：糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

7、地瓜(即番薯)饭地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。

8、保持良好的饮食习惯。节食，偏食，无规律进食、暴饮暴食等都会增加胃肠道负担，对胃肠道的正常功能有不良的影响。

9、忌食烈酒、浓茶、咖啡、蒜、辣椒等刺激性的食物，少吃荤腥厚道干硬的食物。

扩展资料

1、与年龄有关

老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。

此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射，引起便秘。

2、不良生活习惯

（1）饮食因素 老年人牙齿脱落，喜吃低渣精细的食物，或少数病人图方便省事，饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。

此外，老年人由于进食少，食物含热卡低，胃肠通过时间减慢，亦可引起便秘。有报道显示，胃结肠反射与进食的量有关，1000cal膳食可刺激结肠运动，350cal则无此作用。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白质则无此作用。

（2）排便习惯 有些老年人没有养成定时排便的习惯，常常忽视正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。

（3）活动减少 老年人由于某些疾病和肥胖因素，致使活动减少，特别是因病卧床或坐轮椅的患者，因缺少运动以推动粪便的运动，往往易患便秘。

3、精神心理因素

患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者易出现便秘。

4、肠道病变

肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等，此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。

5、全身性病变

全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。

6、医源性（滥用泻药）

由于长期使用泻剂，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而导致严重便秘。此外，引起便秘的其他药物还有如鸦片类镇痛药、抗胆碱类药、抗抑郁药、钙离子拮抗剂、利尿剂等。

参考资料来源：百度百科：便秘

小猫屁股有硬屎怎么办

小猫的有硬屎拉不出来，可以给它用手抠出来，或者用食用油、开塞露给它润滑一下。小猫经常有硬屎卡住，就要让它多喝水，多吃湿粮少吃肉，能使屎变软一点。如果小猫的毛发沾到屎变硬了，给它清理干净就行。

小猫有硬屎的处理办法

小猫的有很硬的屎拉不出来，主人可以给它用手或棉签抠一抠，或者使用食用油、开塞露给它处润滑一下，就可以使它顺利排出来了。

小猫的经常会有硬屎卡住，还需要在平常的时候，多给它喝点水，并吃点湿粮，同时少给它吃点肉，能使它拉屎能变得软一点，就不会出现被硬屎卡住便秘的现象了。

小猫上的毛发沾到屎变硬后，可以直接带手套给它抠下来，或者将它沾屎的毛发剪掉，并清理干净，在平常的时候，最好多给它更换猫砂就能避免这个情况。

如何软化肛门口的大便 大便拉不出来的原因是什么

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如何软化口的大便

1、适量补充水分。在平常的生活中，应该及时补充水分，能够增加身体中的水分，在一定程度上达到软化口的大便，并且能够促进排便。

2、食用含有纤维素的食物。适量摄入含纤维素丰富的食物，可以促进肠胃的蠕动，能够在一定程度上加速排便，通常在新鲜的蔬菜水果中就含有大量的纤维素。

3、食用奘灵水苏糖。奘灵水苏糖是一种类似于水溶性膳食纤维的白色粉末，对人体肠胃中的有益菌群有一定的增殖作用，并且改善人体的消化道环境，以达到软化大便的效果。

4、坚持体育锻炼。适当的锻炼能够调整身体的内分泌系统，同时改善身体的微循环，对软化口的大便有一定的效果。

大便拉不出来的原因是什么

1、胃肠道有益菌不足。胃肠道中如果有益菌群缺乏，会导致人体消化不良，从而影响粪便的排泄。

2、体内水分不足。如果身体中的水分含量不足，会导致身体的消化系统出现一些列问题，从而造成粪便无法及时排出。

3、身体缺乏运动。身体在缺乏运动时会造成内分泌紊乱，并且会影响到自身的代谢循环系统，以致于排便出现问题。

4、上火。在中医的理论中，上火是体内出现的某种热性症状，会导致体内的阴阳失调，火气旺盛的情况下，大便形成后会很干燥，因此难以排出。

经常拉不出大便会有什么危害

1、皮肤变差。如果经常拉不出大便，会导致粪便中的毒素被胃肠道反复吸收，毒素通过血液循环达到身体的各个部位，皮肤会变得黯淡无光，并且很容易长斑长痘。

2、形成口臭。当大便在胃肠道中一直堆积时，其散发出来的恶臭味会从肠胃一直扩散到口腔，从而造成口臭。

3、肚子变大。由于无法及时将毒素排出，会导致大量的毒素和水分被肠道重新吸收，造成大肠水肿，从而致使下半身的血液循环减慢，形成大肚子。

4、形成痔疮。如果经常拉不出大便还有可能会导致痔疮的形成，会造成溃疡、肛裂等情况出现。

拉不出屎的紧急方法

开塞露

开塞露是一种甘油制或甘露醇与硫酸镁制成的复方制剂，能够润滑肠道，并且软化大便，有利于粪便的排出。

灌肠

灌肠是将导管从沿直肠插入结肠，再灌注一定的液体，以达到通便的治疗方法，能够快速地使粪便从胃肠道中排出。

服用泻药

在医生的指导下服用泻药，因为泻药能够刺激肠道，促使肠道蠕动，在一定程度上达到快速排便的效果，但副作用很多，长期服用可能会导致人体对药物产生依赖性，并且会损伤肠胃，出现各种各样的不适应疾病，如结肠黑变病、顽固性便秘等。