社会保险有诉讼时效限制吗，保险诉讼时效是多久？

社会保险有诉讼时效限制吗，保险诉讼时效是多久？社会保险有诉讼时效限制，非寿险索赔诉讼时效期间为2年，寿险索赔诉讼时效期间为5年。诉讼时效是指法律在规定权利的同时，也规定了相应权利的行使期限，如果超过法律规定的权利行使期限，法律将不予保护，权利人因此要承担不利于自己的法律后果。诉讼时效的中止是指在诉讼时效期间的最后6个月内，因不可抗力或者其他障碍不能行使请求权，从而使诉讼时效中止，从中止时效的原因消除之日起，诉讼时效期间继续计算。保险索赔诉讼时效是法律对被保险人或受益人行使保险索赔权的一项重要限制。根据我国《保险法》的规定，非寿险索赔诉讼时效期间为2年，寿险索赔诉讼时效期间为5年。被保险人或受益人行使保险索赔权，不仅要遵守保险合同关于索赔的具体规定，而且要符合法定诉讼时效期间的规定，否则，保险人可以时效经过作为抗辩理由，不予赔偿。这样解释大家理解吗？