还有那些方法测试安全期

一说起安全期，很多女性朋友都知道，但具体是哪几天，却有很多不了解。那么，安全期测试计算器可靠吗？还有那些方法测试安全期？

首先，传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。而对于安全期测试计算器可靠吗？软件也是根据算法运行的，所以，安全期测试计算器是可靠的。

通过以上的介绍，相信您对安全期测试计算器可靠吗有了一定的认识了。那么，还有那些方法测试安全期？

测试安全期的方法如下：

1.基础体温测量法

有排卵周期妇女体温呈双相型，排卵后较排卵前高0.3-0.5度，体温升高3昼夜后为安全期。

测量的方法就是，睡觉前将体温计甩到35℃以下，每天醒来后(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的安全期。

2.宫颈粘液观察法(Billings法)

女性可通过观察宫颈粘液周期性变化来判断自己的易受孕期和不易受孕期。随着卵泡发育成熟，宫颈粘液量逐渐增多，排卵后宫颈粘液分泌减少。观察宫颈粘液主要依靠外阴干和湿的感觉来判断，潮湿为易受孕期，干燥为不易受孕期。该方法要求：1.月经期避免同房;2.干燥期隔日夜里同房;3.一但感觉潮湿应禁欲至感觉干燥的第4天夜里才能同房;4.峰日(分泌物最多日)确认后，从第4天夜里开始起至下次月经来潮性生活不受。