什么方法能计算安全期

绘制基础体温表能推测安全期，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后增高。那么，经期前三天是安全期吗？什么方法能计算安全期？

安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。通常卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

可以按以下方法计算安全期：

1、利用宫颈粘液分泌

理化性质改变鉴别易受孕期和不易受孕期，一般在月经后有数天“干燥期”，即宫颈粘液在宫颈管内呈粘液塞，妇女阴道口无液体感觉，随着卵泡生长发育，雌激素水平增加，宫颈粘液量增多。

2、根据日历式节律避孕公式

计算排卵早期不能受孕的时间。这个安全期测算方法的公式是：月经周期天数—21=行经后至排卵前安全期的最后一天，如你记录中最短的月经周期是32天，就应在开始月经后第11天停止夫妻生活，因为第12天起就可能受孕了。月经周期的天数是行经开始第一天起算，一直到下次经期开始前的一天。