劳累期间可以进行性生活吗 夫妻性生活多长时间正常呢

相信很多人都知道性生活，因为性生活对人体不仅没有危害，而且还可以使双方身心健康。那么，夫妻性生活多长时间正常呢？劳累期间可以进行性生活吗？

首先，性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开 端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。一般来说正常的夫妻生活是一个星期2到3次，每次的时间在15到30分钟不等，有些可以延长到一小时也是正常的。性生活是没有具体的频次标准，一般 以做爱后第二天双方不感觉累、疲惫、乏力、 没精神等情况就是合适的，具体频次依个人体质而定。一般男性做爱3分钟以上就是正常的。

而且有些性爱专家指出，性爱频率有一些公式可循的，即：性爱频率=年龄的首位数×9。按照这个公式，一个在二十年龄段的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是 说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁) 的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。

通过以上的介绍，相信您对夫妻性生活多长时间正常呢有了一定的认识了。那么，劳累期间可以进行性生活吗？

不论是哪个年龄段的夫妻，劳累期间都不适合进行性生活。当在夫妻双方或一方感到劳累的时候，要适当休息，让精神和体力得到恢复。劳累期间进行性生活是不适当的，男性在劳累时，勉强过性 生活，不但性快感减弱，性交后疲劳加重，次日还可能会出现头痛、头晕、注意力涣散，甚至工作无干劲，腰酸腿重等现象，还易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强应付，则易出现对性生活的反感 ，久而久之就可能会形成性冷淡或性厌恶等等。