怎么自我鉴别

很多人说起狐臭就会摇头，其实每个人都有狐臭，只是有的气味淡，别人闻不到。而气味重的在他方圆几里都能闻到，这就是狐臭，那狐臭究竟是怎样的一种味道？

有狐臭的人其实是汗腺比较大，容易出汗，出汗了一些蛋白质和脂肪酸与空气中或者皮肤中的细菌发生了反应，分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。味道与狐狸的味道相似，而且极其难闻，因此被叫为狐臭。

治疗狐臭一般的基本原则是保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖;局部使用止汗芳香剂，按时擦洗、擦药可以暂时缓解狐臭。若要永久去除异味则需要手术治疗。

惯用的外科治疗方法是将腋下顶浆腺剥除，手术时在双侧腋下各做一至两个数公分的切口，直接将汗腺剥除，后将伤口缝合。但因此法有伤口大，疤痕明显，及恢复时间长的缺点。

一般情况下可以进行自查是否患有狐臭：

1、可以用干净的手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，如果有刺鼻的臭味就是患有狐臭了。

2、在腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变，或者有分泌物粘连。

3、可以观察所穿内衣胳肢窝部位是否有发黄变色的情况，或者说是否有湿的情况出现。

4、还可以观察观察耳耵(耳屎)是否属湿性粘糊型，也有少数轻度患者成粉沫样。

5、因为狐臭有遗传的因素，因此可以查看祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

患有狐臭的患者应该多在生活上和饮食上注意，饮食注意以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，多喝温开水，注意控制自己的情绪，因为内分泌失调也是会引起大体味的。

上面为大家介绍了一些关于狐臭的相关信息，其实患有狐臭的人也不要太担心，因为狐臭是有方法治疗的，用对方法，在生活上注意一下饮食和生活习惯，就能很快康复的。