什么人会容易得尿毒症

尿毒症这个疾病对于一些人来说是一个噩梦，患上尿毒症的患者都会很痛苦，那么，一般什么人容易患上尿毒症呢？平时应该要怎样预防？

尿毒症是一种比较复杂的疾病，一般情况患有尿毒症的人多数分为以下几类：

1、高血压病人容易直接转为尿毒症。我国1998年的统计，高血压病人占总人口的10%，也就是说，每10个人中就有1个高血压患者，其中有1.5个人会成为尿毒症患者。

2、糖尿病患者也有可能直接转归尿毒症糖尿病。近期的统计数据表明，在中国，现有糖尿病患者约有4320万人，糖耐量降低者约有50万人，二者之和约为9384万。也就是说，仅因为糖尿病，我国就有约1300万是尿毒症患者和约1500多万是尿毒症高危人群。

3、肾病患者也有可能导致尿毒症，所有慢性肾脏疾病的最终结局都将是尿毒症。这其中慢性肾炎是首要原因，在导致尿毒症的疾病中，慢性肾小球肾炎占55.7%。

4、泌尿系感染或尿路感染亦有可能转变为尿毒症。根据统计资料，我国尿路感然的发病率男性为0.23%，女性为2.37%。男女老少皆可发病，尤以育龄已婚妇女为常见，在中国，慢性肾盂肾炎是尿毒症的第二位因素，占21.2%。

5、药物不同程度的毒副作用也会引发尿毒症。根据统计，约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性相关。

6、与年龄相关。随着年龄的增长，肾脏的结构和功能都发生明显的退行性改变。在正常情况下，人类肾脏有强大的代偿功能，肾功能丧失50%时，还可以维持人体的正常生命活动，比如切除一个肾脏以后，人还可以健康生存。

但因为只有一个肾脏，很容易导致肾功能的进一步损伤而发展为尿毒症。如感染、感冒、失血、缺水、肾毒性药物、其他疾病等，都可成为老年尿毒症的诱因。

7、艾滋病病毒感染引起的尿毒症呈上升趋势。此原因现已占到尿毒症诱因的1%。艾滋病患者也是很有可能引发尿毒症。

上面讲到了一些容易发生尿毒症的人群。预防尿毒症在平时有什么办法吗？

要预防尿毒症首先在自己的饮食上做好预防，注意饮食要清淡，尤其是患有高血压和糖尿病的人群，切记不能出辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。

另外，还要注意节制房事和注意私密处的卫生，不要用公共的浴巾、毛巾、浴盆等。如果患有尿路感染就要尽快治疗改善好。

最后，在平时要多注意体育运动，比如跑步、登山、打球等等，这都是有益身心的活动，还可以增强自身体质，增加抵抗力。

总而言之，我们自己的身体要自己负责，在平时就要多注意自己的饮食和作息习惯，加强自身的体育锻炼，让自己拥有一个健康的身体。