赶快收藏民间祛斑方法有这些

祛斑是生活中很多女性朋友非常关心的一个问题，由于担心用药物祛斑会有一些副作用，所以很多朋友都喜欢通过偏方来祛斑，下文为大家进行介绍。

出现色斑是怎么回事？

色斑，其实就是指和周围颜色不同的斑点，是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性。

日常生活中，可能是由于这几种因素而导致色斑的出现，包括压力、偏食、神经紧张等刺激黑色素的生成和聚集等内在因素，或是紫外线照射、风吹日晒等外在因素，色斑的出现也与遗传、睡眠不好、熬夜、生活不规律、内分泌失调、皮肤受到刺激后修复不及时或修复不当相关。

民间祛斑方法有哪些？

生活中如果出现色斑，许多朋友由于担心用药物祛斑会有一些副作用，比较喜欢通过民间偏方来治疗，常见的民间祛斑方法有下面几种：

1、柠檬汁：取适量柠檬搅汁，加入适量糖、水饮用即可，由于柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，从而起到祛斑的功效。

2、黄瓜粥：取大米100克、鲜嫩黄瓜300克、精盐2克、生姜10克。黄瓜洗净，去皮、切薄片;大米洗净;生姜洗净、拍碎;将大米、生姜放入锅中，加入适量清水，用武火烧开后，后改用文火慢慢煮至米烂，加入黄瓜片，煮至汤稠，入精盐调味即可。

3、茄子汁：取新鲜茄子一个。茄子洗净、切块，放入榨汁机中榨取汁液。洁面后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处即可。

4、香菜汤：取香菜适量。洗净，放入锅中，加入适量清水熬成汤，每天坚持利用香菜汤洗面，长期坚持能去黑斑。

5、黄瓜：取新鲜黄瓜一根，洗净，切薄片。每晚洁完面之后，搓擦脸部，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。

6、胡萝卜：取适量新鲜胡萝卜，榨汁。每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净，由于胡萝卜含有丰富的维生素a原，可转化为维生素a，从而具有滑润、强健皮肤的作用，可防治皮肤粗糙及雀斑。

7、燕麦：取适量燕麦，加入牛奶中，在每天晚上睡觉之前敷面20分钟，后洗净。这是由于燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。

以上就是关于“民间祛斑方法”的介绍了，生活中女性朋友可以参考上述的方法来祛斑，另外，在生活中也要注意避免长期处于紫外线照射下，这样才不会长斑。