缺铁性贫血的症状有几种

缺铁性贫血危害健康，特别很多小孩也有缺铁性贫血，对小孩的生长发育和智力等方面，有很大的影响，那缺铁性贫血的症状有几种？缺铁性贫血不能做什么？

缺铁性贫血的症状可以分为三个方面：

1、在缺铁原发病方面的症状：如女性月经量多、消化道溃疡、肿瘤、痔疮导致的黑便、血便、腹部不适、肠道寄生虫感染导致的腹痛、大便性状改变、肿瘤性疾病的消瘦、血管内溶血的血红蛋白尿等。

2、在贫血方面的症状：乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差;苍白、心率增快。

3、在组织缺铁方面的症状：对精神也是大有影响，会使人精神行为异常，表现为心情烦躁、喜怒无常(易怒)、注意力难以集中、异食癖;体力、耐力下降;易感染;儿童生长发育迟缓、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难;毛发干枯、脱落;皮肤干燥、皱缩;指甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指甲变平，甚至凹下呈勺状。

那么，得了缺铁性贫血该怎么做？不能做什么呢？

缺铁性贫血对人体危害大，应该积极及早的治疗。主要有药物补铁、饮食补铁、祛除病因三方面的方法：

1、药物补铁，主要是指补铁剂，如琥珀酸亚铁片：是一种新型的口服补铁剂，用于缺铁性贫血的预防及治疗。宜饭后服用。饭后立即服用，可减轻胃肠道局部刺激。

2、饮食补铁，主要是在生活中，多吃富含铁及促进铁吸收的食物，如橘子、菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心、肝、牛肉、青笋等。

3、祛除病因，主要是祛除引起铁不足的病因，如女性月经过量、营养不良、痔疮出血等。

在生活上还要注意以下不能做的：抽烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡、以牛奶补铁、不吃早餐、心情不好、不好好休息等。